Yoga for alle *
Start: 05.09.2023, kl. 17:00
Den Nære Aftenskole, AOF Nordjylland
KBHB Grindsted, Hammervej 88, 9310 Vodskov
Natalia Hernandez
Beskrivelse
Måske har du aldrig prøvet yoga! Eller det er for lang tid siden du sidst har dyrket yoga. Måske trænger du bare til at være god ved dig selv? På holdet får du styrket hele din krop. Tempoet er roligt og du bliver instrueret til øvelserne. Vi laver klassiske yogaøvelser, der tilpasses den enkelte deltager på holdet. For unge som ældre, mænd og kvinder. Vi arbejder med Hatha og Yin Yoga
Om underviser: Jeg kommer oprindeligt fra Argentina, men har nu boet i Danmark i lidt over 10 år. Jeg er egentlig uddannet tandlæge, men senere blev det bevægelsen der tog over. Jeg er uddannet Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer. Og så har jeg danset ballet gennem hele min opvækst. Jeg har flere års erfaring med arbejdet som instruktør indenfor yogaverdenen.
Vi træner Ryg
Start: 06.09.2023, kl. 10:00
Den Nære Aftenskole, AOF Nordjylland
KBHB Grindsted, Hammervej 88, 9310 Vodskov
Henriette Just
Beskrivelse
Dette hold er for dig, som har smerter i ryg, nakke, skyldre og hofte, eller som lider af hovedpine. Gennem skånsomme øvelser vil du styrke, smidiggøre og afbalancere din ryg, skuldre og nakke, hvilket kan afhjælpe dine gener. Du vil kunne opnå en øget kropsbevidsthed med de redskaber/øvelser, som du har brug for til din krop. Vi afslutter altid med en afspænding, hvor din krop får ro til at integrere effekten af dagens øvelser.
Den åndelige dimenssion og Clairvoyance
Start: 20.09.2023, kl. 19:00
Den Nære Aftenskole, AOF Nordjylland
KBHB Grindsted, Hammervej 88, 9310 Vodskov
Misse Jensen
Beskrivelse
Hvordan forbinder vi os til det åndelige i vores liv? Og er det åndelige aspekt vigtigt for os? Denne aften vil clairvoyant Misse Mizy fortælle om oplevelser fra sit eget liv og hvad den åndelige dimension kan have af betydning for os i hverdagen. Hun vil også fortælle om det at arbejde som clairvoyant, om klarsyn og afdøde kontakt.
Misse giver os i løbet af aftenen muligheden for at opleve forbindelsen mellem os mennesker og den åndelige verden, når nogle af deltagerne stiller spørgsmål, som man ønsker klarhed over. Det kan være udfordringer i livet, ting som tynger eller andet i forhold til både fortid og fremtid. Alle får dermed muligheden for at se Misse arbejde.
Der vil i løbet af aftenen være mulighed for dialog og samtale om aftenens oplevelser og det åndelige aspekt i forhold til dig, kultur, videnskab m.m.
Misse Mizy er bla. kendt fra tv-programmet “Landmand søger kærlighed”, hvor hun medvirkede som clairvoyant. Politiet har også benyttet sig af hendes evner, ligesom bl.a. virksomhedsledere gør brug af hende.
Introduktion til vilde spiselig svampe
Start: 27.09.2023, kl. 16.30
Den Nære Aftenskole, AOF Nordjylland
KBHB Grindsted, Hammervej 88, 9310 Vodskov
Henning Christensen
Beskrivelse
Sammen med svampeeksterne Ole Faaborg og Henning Christensen skal du denne aften have en introduktion til vilde spiselige svampe, så du selv kan plukke svampe og bruge svampe i din madlavning. Ofte kommer vi i tvivl om hvilke svampe der er spiselig og hvilke der ikke er! Ofte fordi vi mangler viden om svampenes særlige kendetegn, dufte m.m. Vi mødes ved Brødland P. plads og går ind et udvalgt sted i Skoven. Vi giver os tid til at plukke og til en snak og bagefter tager vi til Borgerhuset i Grindsted, Hammervej 88, hvor vi får noget at drikke og fortsætter vores snak om svampe. Der vil her være oplægning af svampe, demonstration og undervisning.
